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Die eigentliche Menopause ist der Zeitpunkt der letzten
Periodenblutung.
Im Durchschnitt kommt es mit etwa 52 Jahren zu dieser
letzten Blutung.
Ob eine Blutung die letzte gewesen ist, kann man jedoch erst
im Nachhinein beurteilen. Denn erst wenn ein Jahr seit der letzten Blutung vergangen
ist, kann man sich sicher sein, dass keine weitere Blutung mehr nachkommt.
Einige Frauen ahnen jedoch, dass eine bestimmte Blutung ihre
letzte sein wird. Andere Frauen hingegen glauben mehrmals, dass sie diesmal
ihre letzte Periode haben, und dann tritt später erneut eine Blutung auf.
Damit man später weiß, wann die Menopause war, ist es
sinnvoll, den Beginn und das Ende jeder Blutung zu notieren. Dann hat man einen
Überblick über die Abstände der Zyklen.
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